Stretching e Tonificazione in serra

Questo è un evento dell’Ambito C.

Domenica 14 gennaio apriremo la nostra serra ad una lezione di stretching e tonificazione tenuta da un’insegnante di fitness accreditata.
Sarà una lezione di ginnastica immersa nel verde e adatta a tutti, dai più ai meno sportivi.
I protagonisti saranno la musica, il divertimento e il benessere fisico!
È necessario portarsi da casa il proprio tappetino per gli esercizi a terra.